תגית: אנזימים

קפה, אדנוזין ושינה

sleep-coffee-e1406551050476

כבר לפחות 500 שנה מקובל להכין קפה מפולי-קפה קלויים וטחונים. רבים מאתנו מצפים לאפקט המעורר של קפה בשעות-הבוקר ושותים אותו להנאתנו לאורך-היום. כיצד קפה וקפאין משפיעים על הערנות ומדוע יש בינינו שקפה לא מסוגל לעורר אותם?

באיזה מקצוע לדעתכם שותים הכי הרבה קפה? [התשובה בתחתית העמוד]. להמשיך לקרוא